Retos Street Workout, nueva iniciativa en Alicante

Retos Street Workout es una nueva iniciativa surgida en Alicante, con la idea de fomentar el deporte y unión entre las personas que se animen a participar.

Al principio de cada mes, por nuestra pagina de Facebook se iniciará un nuevo reto de vídeo, el cual consistirá en un ejercicio con el que deberás grabarte haciéndolo. Antes de dar inicio al reto se hará un vídeo tutorial para las personas que quieran participar pero no sepan realizar bien el ejercicio, siempre guardando algunas normas que se deben seguir:

Algunas cosas que deberéis saber…
- En todos los ejercicios, siempre se trabaja el máximo rango de movimiento.
- Pon una música de fondo cuando realices los retos de vídeo.
- Intenta que en los vídeos se te vea el cuerpo completo

Durante la semana también estaremos subiendo fotos, de nuestros entrenamientos, y de algunos ejercicios en pareja, realizados en nuestros lugares de entrenamiento en Alicante, y si te animas a hacer alguna foto igual también podrás subirla libremente. ¡Anímate!